Tips

Succes

    De workshop van zaterdag 20 juni was een groot succes! Al zeg ik het zelf. Er waren 3 onderdelen waarbij er werd ervaren hoe het is om bijvoorbeeld van harnas naar hangmat te komen en wat daar voor nodig is. Waarom ik het een succes noem is, omdat ik...

Lees meer

Communicatie

Communicatie tips!   Ik ga je vertellen hoe je makkelijker communiceert. Waardoor je beter weet waar je mee bezig bent en uiteindelijk ook de doelen bereikt die jij jezelf hebt gesteld. Mocht je nu juist moeite hebben met het stellen van doelen…? Hou dan even de...

Lees meer

Met jezelf door een deur

Hoe zorg je ervoor dat je met jezelf door een deur kan?   Ik kom zelf uit een warm nest. Vervelende uitdrukking, maar ik bedoel dat mijn ouders liefdevol waren. Ieder op hun eigen manier. En toch vond ik mijzelf verre van perfect. Ik ben altijd heel kritisch over...

Lees meer

Een klik met jezelf

Een klik met jezelf!   Vorige week sprak ik een man die het erg moeilijk heeft. Hij woont alleen en vindt zelf dat hij geen “normaal” leven leidt. Whatever that may be…   Ik voer regelmatig korte gesprekjes met hem en hij heeft ook wel eens slechte dagen er...

Lees meer

Alleenstaande moeder

En toen was ik ineens een alleenstaande moeder…   Ik wilde nooit bij die “groep” horen en was altijd vastbesloten geweest, dat alles op te lossen was. En nu toch! Ben er zo kwaad over.   Maar ja, je kunt iemand niet dwingen om bij je te blijven. Om van je te...

Lees meer

Zelfliefde is een keuze

Heb je weinig eigenwaarde? Vind je het moeilijk om grenzen aan te geven, omdat je vaak niet in de gaten hebt, dat ze geschonden worden? Wil je geen fouten maken? Ken je je eigen behoeftes niet goed en uit je ze ook niet? Net als gevoelens?   Lees dan nog even...

Lees meer

Patronen doorbreken

  Dat zal ik je vertellen.   Maar eerst een voorbeeld: NEE ZEGGEN tegen jezelf Ik sprak al veel moeders die verlangen naar het hangmatgevoel. En die hebben allemaal gemeen, dat ze graag mensen helpen. Of gewoon willen helpen in het algemeen. Privé en ook...

Lees meer

Het hangmatgevoel

Zou het niet heerlijk zijn als je elke dag van de rest van je leven het “hangmatgevoel” zou hebben?   Liggend in de zon met uitzicht op zee en een lekker drankje binnen handbereik. Telefoon uit maar mét boek! En de rust en de tijd om dat boek ook echt te lezen?...

Lees meer

Klaar om aan de bel te trekken? HELP

Voel je je zielig, heeft niemand je nodig, heb je een minderwaardigheidscomplex, gebrek aan eigenwaarde en neem je alles bloedserieus.....? Dan kan niemand je helpen helaas... WANT... Je hebt eerst te roepen, hulp te vragen, aan de bel te trekken. Hallo! Ik ben er óók...

Lees meer

Ik wil het niet leren, ik wil het kunnen!

Het is een uitspraak van een moeder waarmee ik in gesprek was. Een prachtig mens natuurlijk. Omdat ze dit zo eerlijk met mij deelde. En het deed mij denken aan hoe wij onszelf soms onbewust vastzetten. Helemaal prima. Haar uitspraak ging over het "hangmatgevoel"...

Lees meer

Vraag het e-book aan met gratis tips én gratis mp3 met meditatie.

2 gratis tips incl. meditatie (12 min.)